Pomar · Saúde e Desenvolvimento
Maria Odília Abreu
Psicóloga Clínica e da Saúde · Em processo de acreditação como psicoterapeuta
Psicoterapia de adultos com uma abordagem integrativa, de base cognitivo-comportamental, que valoriza a relação terapêutica, a reflexão sobre a experiência e a autonomia. O percurso inclui prática clínica individual e grupal, psicodrama e experiência académica.
Cédula profissional OPP 3009
A forma de trabalhar
O que orienta o acompanhamento
O acompanhamento é construído a partir da experiência da pessoa e do que procura compreender ou transformar. A base cognitivo-comportamental é integrada com atenção à relação terapêutica, aos significados pessoais e às possibilidades de expressão e mudança.
Escuta e relação terapêutica
Criar um espaço seguro onde seja possível falar de experiências difíceis, reconhecer necessidades e construir uma compreensão partilhada.
Integração de perspetivas
Articular pensamentos, emoções, comportamentos e relações, utilizando recursos ajustados à pessoa e aos objetivos do acompanhamento.
Expressão e autonomia
A formação contínua em psicodrama sustenta o interesse pela experiência relacional e por formas de compreender os significados pessoais, promovendo maior autonomia.
Áreas de intervenção
Em que temas se centra o trabalho
Sobre o percurso
Formação e experiência profissional
Maria Odília Abreu licenciou-se em Psicologia pela Universidade do Minho (2001), com pré-especialização em Psicologia Clínica e da Saúde. Concluiu o Curso Superior de Medicina Legal na Universidade de Coimbra (2002) e o Mestrado Integrado em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Minho (2011), com investigação sobre a perspetiva do cliente na interação terapêutica.
Entre 2001 e 2008 trabalhou num serviço de apoio ao estudante do ensino superior e desenvolveu prática clínica privada, com intervenção individual e em grupo. Desde 2014 mantém atividade clínica em Leiria e, desde 2008, é docente convidada na Escola Superior de Educação e Ciências Sociais do Instituto Politécnico de Leiria.
Mantém formação contínua em Psicodrama desde 2007 e frequentou supervisão clínica no âmbito das terapias comportamentais. A sua prática é integrativa, com foco cognitivo-comportamental e interesse na relação terapêutica e na intervenção académica e comunitária.
Quando procurar acompanhamento
Quando precisa de espaço para compreender o que está a viver
A psicoterapia pode ser útil perante sofrimento emocional persistente, mudanças de vida, dificuldades relacionais ou questões pessoais que se repetem e parecem difíceis de resolver sozinho.
A consulta permite explorar a experiência com tempo e estrutura, definir objetivos partilhados e experimentar formas diferentes de compreender e responder às dificuldades.
Conteúdos
Artigos de Maria Odília Abreu
Artigos sobre psicoterapia, relação terapêutica, saúde mental, vida académica e desenvolvimento pessoal.
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