Pomar · Saúde e Desenvolvimento
Patrícia Eusébio
Nutricionista · Nutrição Clínica, Comunitária, Pediátrica e Desportiva
Acompanhamento nutricional personalizado, com experiência em nutrição clínica, pediatria e nutrição no desporto. A consulta procura traduzir conhecimento científico em estratégias alimentares realistas, ajustadas à saúde, às rotinas e aos objetivos de cada pessoa.
Cédula profissional 4234N
A forma de trabalhar
O que orienta o acompanhamento
A abordagem privilegia a personalização e a literacia nutricional: compreender necessidades, rotinas, preferências e contexto de saúde para construir mudanças sustentáveis. O foco não se limita a um número na balança; procura apoiar saúde, adesão, funcionalidade e bem-estar.
Avaliação e objetivos realistas
A consulta considera história clínica, hábitos, preferências, contexto familiar e objetivos para definir prioridades individualizadas.
Educação alimentar prática
A literacia nutricional, os materiais informativos e as estratégias aplicáveis ao quotidiano ajudam a transformar recomendações em hábitos possíveis.
Nutrição ao longo da vida e no desporto
O acompanhamento adapta-se à idade, às necessidades clínicas e, no desporto, aos objetivos de performance, composição corporal, recuperação e prevenção de lesões.
Áreas de intervenção
Em que temas se centra o trabalho
Sobre o percurso
Formação e experiência profissional
Patrícia Eusébio é licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra. Realizou estágios em Nutrição Comunitária, na Câmara Municipal de Lisboa, e em Nutrição Clínica, no Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca, com enfoque no acompanhamento nutricional em pediatria.
A sua prática inclui consultas de nutrição com intervenção personalizada em diferentes idades e contextos clínicos. Desenvolve também ações de literacia nutricional, workshops, sessões práticas e showcookings, bem como materiais informativos que apoiam a adesão ao plano nutricional.
Possui formação complementar em Nutrição Avançada no Desporto, com conhecimentos aplicados à performance, composição corporal, prevenção de lesões e suplementação alimentar. A abordagem procura aliar rigor técnico, comunicação acessível e proximidade.
Quando procurar acompanhamento
Quando quer melhorar a alimentação com orientação profissional
Uma consulta de nutrição pode ser útil para organizar hábitos alimentares, responder a necessidades clínicas, apoiar a alimentação de crianças, melhorar a relação com a comida ou ajustar a alimentação à prática desportiva.
O plano deve ser adaptado à pessoa, à sua saúde e às suas rotinas. A consulta serve para esclarecer dúvidas, definir prioridades e acompanhar mudanças realistas ao longo do tempo.
Conteúdos
Artigos de Patrícia Eusébio
Artigos sobre nutrição clínica, alimentação infantil, alimentação saudável, nutrição desportiva e literacia alimentar.
Para que um artigo apareça aqui, associa-lhe no Blogger a etiqueta patricia-eusebio. As restantes etiquetas podem ser usadas para criar filtros temáticos.
Vamos conversar
Quer apoio nutricional ajustado à sua saúde e às suas rotinas?
Contacte a Pomar para conhecer a disponibilidade de consulta presencial em Alcobaça ou online.
Sem comentários:
Enviar um comentário
Nota: só um membro deste blogue pode publicar um comentário.